Życzę Wam i sobie (oraz naszym rodzinom) ZDROWIA! Bardziej niż czegokolwiek innego, więc na miejscu pierwszym. Bo bez tego ani rusz, a całą resztę możemy ogarnąć sami. UWAŻNOŚCI – bo gdy nie błądzimy w myślach i umiemy prawdziwie być ze sobą teraz i tu, nasze życie zaczyna się zmieniać na lepsze. Myślę o uważności kierowanej…
Kategoria: Ogólne
Nie wyręczaj, pozwól próbować…
Choć oboje z Bartkiem mocno wspieramy samodzielność Tymka, licząc się z konsekwencjami nalewania przez czterolatka soku do szklanki, czy wsypywania płatków do miski, to czasami mnie to irytuje. Wtedy walczę sama ze sobą, żeby nie zrobić czegoś „szybciej i lepiej” i choć raz na 10 przypadków, robię to sama, to na szczęście Tymek zazwyczaj się…
Domowe sezamki po liftingu.
Mnóstwo nienasyconych kwasów tłuszczowych, białka i składników mineralnych (wapń, magnez, fosfor, żelazo, cynk i miedź). To właśnie ma sezam. Dodaję go do chleba i różnych odsłon jaglanki. Tymkowi, najbardziej zasmakował w roli głównej, zanużony w miodzie gryczanym i oleju kokosowym, z towarzystwem pestek słonecznika (skarbnicy witaminy E). Do tego popping z amarantusa (to dopiero super…